Was ist der Stoffwechsel?

Ganz einfach erklärt:

aus Sauerstoff, Wasser und Nährstoffen entsteht ENERGIE

Wie funktioniert das?

Der erste Schritt zu einem gesunden Stoffwechsel ist dein Darm. Hier wird alles in kleinste Moleküle zersetzt, was du in deinen Mund schiebst.

Im zweiten Schritt baut die Leber diese Moleküle in Stoffe um, die für deinen Körper geeignet sind.

Über dein Blut gelangen die Moleküle in deine Zellen. Hier werden sie verwertet. In erster Linie wird mit Hilfe von Sauerstoff Energie erzeugt. Die Zellen bauen auch Nährstoffe um, damit sie wachsen, sich teilen und ihre Aufgaben erledigen können. Eine Magenzelle beispielsweise muss Verdauungssäfte produzieren, eine Nervenzelle muss Signale zum Gehirn schicken, eine Immunzelle schüttet Zytokine aus.

Was stört den Stoffwechsel?

Je optimaler die Bausteine sind, die dein Darm liefert, desto einfacher können die Stoffe aufgebaut werden, die die Zellen brauchen. Mangelt es an diesen Stoffen, können die Zellen nicht richtig arbeiten.

Dafür kann ein gestörter Stoffwechsel verantwortlich sein

Müdigkeit und Erschöpfung

Hautirritationen wie trockene Haut, Rötungen, Juckreiz, Akne, Neurodermitis

Muskelverspannungen und Gelenkschmerzen

Magen- oder Darmprobleme

hoher Blutdruck

Kopfschmerzen, Migräne

und vieles mehr

Was ist deine optimale Ernährung?

Um das herauszufinden, kommst du zur Blutabnahme. Ein sehr umfassendes Blutbild (>50 Laborwerte) gibt Aufschluss darüber, welche Vorgänge in deinem Körper bereits gestört sind. Außerdem erstelle ich auf Grund dieses Blutbildes einen Ernährungsplan individuell für dich.

Vereinbare am besten gleich einen Termin

oder komm zu meinem Online-Infoabend am 20. November

Die Infos findest du hier: ++ Online-Infoabend ++